ความผิดปกติของการกินที่เชื่อมโยงกับการเสพติดการออกกำลังกาย

การเสพติดการออกกำลังกายนั้นพบได้บ่อยในผู้ที่มีปัญหาการรับประทานอาหารเกือบสี่เท่างานวิจัยชิ้นแรกที่วัดอัตราการเสพติดการออกกำลังกายในกลุ่มคนที่มีและไม่มีลักษณะของความผิดปกติของการกิน การวิเคราะห์เมตาได้ตรวจสอบข้อมูลจากผู้เข้าร่วม 2,140 คนจากการศึกษา 9 เรื่องที่แตกต่างกัน รวมถึงจากสหราชอาณาจักร สหรัฐอเมริกา ออสเตรเลียและอิตาลี

พบว่าคนที่แสดงอาการผิดปกติในการกินมีแนวโน้มที่จะติดการเสพติดการออกกำลังกายมากกว่าคนที่ไม่แสดงอาการผิดปกติทางการกินถึง 3.7 เท่าเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้ที่มีความผิดปกติของการกินมีแนวโน้มที่จะแสดงบุคลิกภาพที่เสพติดและพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ เรายังทราบด้วยว่าการมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพกับ อาหารมักจะหมายถึงการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น แต่นี่เป็นครั้งแรกที่มีการคำนวณปัจจัยเสี่ยงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะอยากปรับปรุงวิถีชีวิตของเราด้วยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกายมากขึ้น โดยเฉพาะช่วงต้นปี อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมพฤติกรรมนี้และไม่ตกเป็นเหยื่อของ การอดอาหารหรืออะไรก็ตามที่ทำให้บางอย่างหายไป อาหารทั้งหมดเนื่องจากสิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของการกินได้ง่าย